Je suis Pricilia Renou, fondatrice de Shakti et votre professeur de yoga et pranayama.
Passionnée de sport depuis l’adolescence, j’intègre la section sport étude pour pratiquer le cross (trail running, ou course à pied en milieu naturel), et le basketball en compétition.
A travers ces sports exigeants physiquement et mentalement, j’apprends la force de la volonté, l’esprit d’équipe et le dépassement de soi.
Je m’initie ensuite en autodidacte à la pratique du triathlon, sport que j’aime pour la technicité et la diversité qu’il offre.
Egalement passionnée de photographie, j’étudie cet art à Nice et à Paris pendant 5 années, pour finalement en faire mon métier depuis plus de 20 ans, travaillant notamment pour la presse et la communication d’hommes politiques.
C’est en photographiant les vues du monde, et les instants pris sur le vif, que je trouve mon espace de créativité et de liberté.
C’est en 2013 que je commence à suivre des enseignements de Hatha yoga, discipline qui allie conscience du corps et de l’esprit, et voie d’évolution personnelle.
En 2016, je me tourne vers le yoga Iyengar que j’affectionne tout particulièrement pour sa rigueur, suivant les enseignements du Maître Christian Pisano qui fut l’élève de BKS Iyengar et obtint le plus haut degré de certification qui soit. A ce jour, je continue d’étudier avec assiduité auprès de mon Maitre.
Afin d’approfondir et d’élargir sans cesse mes connaissances, je prend part à de nombreux stages. Je m’intéresse également au yoga Vinyasa, dans lequel je trouve un espace de grande créativité et le sens du mouvement conscient. J’obtiens une certification de professeur de yoga Vinyasa, sous l’égide d’Elise Le Goff qui fut elle-même formée par Gérard Arnaud et John Friend. Elise m’a enseigné l’écoute, la bienveillance, et la transmission du yoga de façon organique en travaillant sur le ressenti.
Enfin, je débute en 2019 une formation de professeur de pranayama (maitrise du souffle) auprès de la fédération française de yoga sous l’égide de Christian Tikhomiroff (Aix en Provence).
Les plus belles pages de ma vie restent sans doute à écrire. Tout comme les vôtres.
Pricilia
